東洋医学で変えるエイジング　体の疲れ

「もう若くないから、疲れやすいのは当たり前」などと諦めてはいませんか？

人の体には「気」の貯蓄分ともいえる「精」というエネルギーが蓄えられています。

この「精」は加齢とともに少なくなっていきますが、３０～４０代なら、食事やお茶、

漢方薬などで「精」の減少に歯止めをかけて疲れやすさを解消することも可能です。

また年齢とともに多くなる様々な体のトラブルに対する東洋医学の知恵を知っておく

ことも大切です。